Poradnik jak prawidłowo i bezpiecznie korzystać z solarium
Pragnienie posiadania pięknej, złocistej skóry to marzenie każdej kobiety. Latem, gdy słońce w pełni rozpieszcza swoimi promieniami, jest to stosunkowo łatwe do osiągnięcia. Jednak zimą również pragniemy zachować ten piękny, letni wygląd. W tym celu często korzystamy z solarium. Ważne jest jednak, aby pamiętać o umiarze i przestrzegać pewnych zasad podczas korzystania z tego urządzenia. Prezentowany tekst zawiera instrukcje i wskazówki na temat prawidłowego korzystania z solarium.
Najważniejsze jest rozłożenie procesu opalania w czasie. Jeśli nie odwiedzasz solarium regularnie, nie powinnaś decydować się na długie sesje. Bezpieczne opalanie zależy od systematycznego przyzwyczajania skóry do promieni UV. Idealnym rozwiązaniem na początek jest korzystanie z solarium dwa razy w tygodniu, a seanse powinny trwać kilka minut. Z upływem czasu można stopniowo wydłużać czas spędzany pod lampami do kilkunastu minut.
Podobnie jak podczas naturalnego opalania na słońcu, podczas korzystania z solarium również musisz zapewnić odpowiednią ochronę skóry. Powinnaś zaopatrzyć się w krem do opalania z wysokim filtrem UV i dokładnie posmarować nim swoje ciało. Równie ważna jest ochrona oczu, dlatego każde solarium powinno być wyposażone w specjalne opaski ochronne na oczy. Po zakończeniu sesji w solarium należy dać skórze chwilę odpocząć, zwłaszcza gdy na zewnątrz panują niskie temperatury. Dobrym pomysłem jest również picie wody mineralnej, aby uzupełnić utracone płyny.
Opalanie w solarium nie jest jednak dla wszystkich i nie zawsze jest bezpieczne. W pewnych okolicznościach powinno się unikać promieniowania UV. Nie powinno się korzystać z solarium po zabiegach chirurgicznych, gdy skóra jest podrażniona, a także po depilacji. Solarium nie jest również zalecane dla osób, które mają na skórze duże i wyraźne znamiona. W takim przypadku warto skonsultować się wcześniej z dermatologiem, który sprawdzi stan znamion. Ponadto, kobiety w trakcie menstruacji powinny unikać korzystania z solarium.
Sztuczne opalanie może dać piękne rezultaty pod warunkiem zachowania ostrożności i rozsądku podczas korzystania z solarium.
