Skip to content

PodLupa.pl

  • Dieta i fitness
  • Dom
  • Ogrodnictwo
  • Podróże
  • Przepisy
  • Rodzina
  • Technologia i gadżety
  • Uroda
  • Zdrowie
  • Związki i relacje
  • Pozostałe
  • Kontakt
  • Ogrodnictwo
  • Pielęgnacja roślin
  • Rośliny ogrodowe
  • Uprawa roślin

Tuje na żywopłot: jakie odmiany wybrać i jak je pielęgnować

  • 2 września 2025
  • Narzędzia i akcesoria ogrodowe
  • Narzędzia ogrodnicze
  • Nawozy
  • Ogrodnictwo

Jaki kran ogrodowy wybrać? Poradnik dla ogrodników

  • 8 sierpnia 2025
  • Medycyna
  • Stomatologia
  • Zdrowie

Leczenie kanałowe krok po kroku: co warto wiedzieć o bólu i kosztach

  • 2 sierpnia 2025
  • Nawożenie i gleboznawstwo
  • Nawozy
  • Ogrodnictwo
  • Pielęgnacja roślin
  • Uprawa roślin

Mieszanka gorzowska: skład, nawożenie i terminy siewu

  • 1 sierpnia 2025
Metoda dzielenia wielkich celów na mniejsze, jako skuteczna strategia osiągania postępów
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Metoda dzielenia wielkich celów na mniejsze, jako skuteczna strategia osiągania postępów

Wizja nauki innego języka może przytłoczyć, szczególnie dorosłych. Wydaje się nieosiągalne poświęcenie licznych godzin rocznie

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
Badanie CBOS ukazuje dominujące negatywne emocje Polaków wobec obecnej sytuacji w kraju
  • Pozostałe
  • Zdrowie

Badanie CBOS ukazuje dominujące negatywne emocje Polaków wobec obecnej sytuacji w kraju

Centrum Badania Opinii Społecznej (CBOS) przeprowadziło analizę, z której wynika, że 42% badanych Polaków przeżywa

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
2024 – Dominacja nowego subwariantu koronawirusa z objawami gastrycznymi
  • Zdrowie

2024 – Dominacja nowego subwariantu koronawirusa z objawami gastrycznymi

Zgodnie z najnowszymi danymi, Omikron, obecnie występuje w ponad tysiącu subwariantach. Wśród nich dominującym staje

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
Przeprowadzenie kontroli zwolnień lekarskich – priorytetem ZUS
  • Pozostałe
  • Zdrowie

Przeprowadzenie kontroli zwolnień lekarskich – priorytetem ZUS

Niedawno Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) skierował swoje działania na nadzór nad prawidłowością korzystania z zwolnień

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
HIV, groźny wirus dotykający społeczności artystów i zawodów typu "white collar"
  • Zdrowie

HIV, groźny wirus dotykający społeczności artystów i zawodów typu "white collar"

Dr n. med. Grażyna Cholewińska, ordynator Wojewódzkiego Szpitala Zakaźnego w Warszawie oraz konsultant wojewódzki w

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
Specjalista chirurgii onkologicznej alarmuje: Liczba złośliwych nowotworów wciąż wzrasta
  • Zdrowie

Specjalista chirurgii onkologicznej alarmuje: Liczba złośliwych nowotworów wciąż wzrasta

Profesor Wojciech Polkowski, stały chirurg onkologiczny i kierownik Kliniki Chirurgii Onkologicznej Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego numer

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
Leczenie ostrej białaczki szpikowej: Nowe podejście podwaja przewidywany czas przeżycia
  • Zdrowie

Leczenie ostrej białaczki szpikowej: Nowe podejście podwaja przewidywany czas przeżycia

Odkryto nowy sposób leczenia ostrej białaczki szpikowej. Terapia łącząca dwie substancje medyczne znacząco wydłuża okres

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
Możliwe konsekwencje proponowanych zmian w systemie L4: Czy to jest dobra decyzja?
  • Pozostałe
  • Zdrowie

Możliwe konsekwencje proponowanych zmian w systemie L4: Czy to jest dobra decyzja?

Władze donoszą, że ZUS ma zamiar zapewniać pełne wynagrodzenie pracownikom od pierwszego dnia niezdolności do

  • 10 lutego 2024
Odra znów staje się groźna – antyszczepionkowcy podkręcają spiralę epidemii
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Odra znów staje się groźna – antyszczepionkowcy podkręcają spiralę epidemii

Wdzicznym odkryciem ludzkości są niewątpliwie szczepienia. Mimo iż koncerny farmaceutyczne budzą wiele kontrowersji, to właśnie

  • Milena Janiszewska
  • 10 lutego 2024
Zalecenia i skuteczność diety zupowej – jak przygotować zdrowe zupy dla utrzymania smukłej sylwetki?
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Zalecenia i skuteczność diety zupowej – jak przygotować zdrowe zupy dla utrzymania smukłej sylwetki?

Dieta zupowa reprezentuje prostotę w podejściu do zdrowego odżywiania. Głównym założeniem tej strategii jest spożywanie

  • 4 lutego 2024
Wysoko wrażliwa osobowość – zrozumieć odmienność odczuwania bodźców
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Wysoko wrażliwa osobowość – zrozumieć odmienność odczuwania bodźców

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego niektórzy ludzie reagują na otoczenie inaczej niż inni? Być może

  • 4 lutego 2024
Inteligencja emocjonalna: jak ją zrozumieć i rozwijać?
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Inteligencja emocjonalna: jak ją zrozumieć i rozwijać?

Postrzeganie i zrozumienie emocji, zarówno własnych, jak i innych ludzi, a także efektywne radzenie sobie

  • Milena Janiszewska
  • 4 lutego 2024
Zrozumienie diety śródziemnomorskiej: jej zasady, przepisy, skutki i opinie specjalistów
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Zrozumienie diety śródziemnomorskiej: jej zasady, przepisy, skutki i opinie specjalistów

Plan żywieniowy znany jako dieta śródziemnomorska jest jednym z najbardziej szczegółowo zbadanych modeli dietetycznych. Jego

  • 4 lutego 2024
Prawidłowa dieta jako skuteczna metoda na bolesne skurcze mięśni
  • Zdrowie

Prawidłowa dieta jako skuteczna metoda na bolesne skurcze mięśni

Wielokrotnie spotykane dolegliwości w postaci bólu mięśni nie rzadko są wynikiem nieadekwatnego odżywiania. Brak wystarczającej

  • 4 lutego 2024
Zarówno naturalne, jak i farmakologiczne metody leczenia osteoporozy
  • Zdrowie

Zarówno naturalne, jak i farmakologiczne metody leczenia osteoporozy

Proces leczenia osteoporozy zazwyczaj wiąże się zarówno z naturalnymi podejściami, jak i z farmakoterapią. Zastosowanie

  • 4 lutego 2024
Dieta Proteiczna Pierre’a Dukana – Fazy, Skutki, Recenzje i Przykładowy Plan Posiłków
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Dieta Proteiczna Pierre’a Dukana – Fazy, Skutki, Recenzje i Przykładowy Plan Posiłków

Dieta Dukana stała się modnym podejściem do odżywiania dla osób walczących z nadwagą i otyłością,

  • 4 lutego 2024
Zioła i dieta – naturalne sposoby na ochronę i regenerację wątroby
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Zioła i dieta – naturalne sposoby na ochronę i regenerację wątroby

Chcąc zadbać o naszą wątrobę, warto zwrócić uwagę na naturalne metody, które służą jej ochronie,

  • 4 lutego 2024
Powyższa konsumpcja alkoholu i jej negatywne skutki na wątrobę – jak zadbać o regenerację tego organu?
  • Zdrowie

Powyższa konsumpcja alkoholu i jej negatywne skutki na wątrobę – jak zadbać o regenerację tego organu?

Przy spożywaniu alkoholu nie można zapominać o jego szkodliwym wpływie na wątrobę. Aby zregenerować uszkodzone

  • 4 lutego 2024
Kontuzje i dolegliwości kolan: przyczyny, objawy, możliwości terapeutyczne oraz ćwiczenia rehabilitacyjne
  • Pozostałe
  • Zdrowie

Kontuzje i dolegliwości kolan: przyczyny, objawy, możliwości terapeutyczne oraz ćwiczenia rehabilitacyjne

Kolano to staw, który często jest przyczyną dolegliwości i bólu u różnych grup wiekowych, nie

  • 4 lutego 2024
Oczyszczanie wątroby poprzez dietę – droga do zdrowia
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Oczyszczanie wątroby poprzez dietę – droga do zdrowia

Nieodpowiednie nawyki żywieniowe, głównie związane ze spożywaniem tłustych i trudnych do strawienia produktów, regularne picie

  • 4 lutego 2024
Znaczenie krzemionki w kosmetykach i trendy makijażowe na Studniówkę 2024
  • Kosmetologia
  • Lifestyle

Znaczenie krzemionki w kosmetykach i trendy makijażowe na Studniówkę 2024

Utrzymanie zdrowej i promiennej cery wymaga szczególnej troski, a jednym z kluczowych elementów pielęgnacji jest

  • 29 stycznia 2024
Karnawałowa metamorfoza – jak stworzyć błyszczący look za pomocą domowych kosmetyków?
  • Kosmetologia
  • Lifestyle

Karnawałowa metamorfoza – jak stworzyć błyszczący look za pomocą domowych kosmetyków?

Stylizacje na karnawał wymagają specjalnego podejścia, zwłaszcza jeśli chodzi o makijaż. Zamiast codziennej, stonowanej palety

  • 29 stycznia 2024
Zasady regularnego wykonywania peelingu twarzy i jego wpływ na piękną cerę
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Zasady regularnego wykonywania peelingu twarzy i jego wpływ na piękną cerę

Wielu osobom zależy na utrzymaniu promiennej, gładkiej skóry na twarzy. Właściwa pielęgnacja może przyczynić się

  • 29 stycznia 2024
Zagłębiamy się w tajniki talasoterapii: antycznej metody leczenia za pomocą darów morza
  • Kosmetologia

Zagłębiamy się w tajniki talasoterapii: antycznej metody leczenia za pomocą darów morza

Jeżeli szukasz naturalnych i skutecznych sposobów na poprawę swojego zdrowia i ogólnego samopoczucia, talasoterapia może

  • 29 stycznia 2024
Poradnik krok po kroku: Jak zwiększyć objętość ust w zaciszu własnego domu?
  • Lifestyle
  • Pozostałe
  • Zdrowie

Poradnik krok po kroku: Jak zwiększyć objętość ust w zaciszu własnego domu?

Chociaż możemy wydawać się zdziwieni, można zwiększyć wielkość ust bez konieczności korzystania z usług profesjonalistów,

  • 29 stycznia 2024
Jak stworzyć odwrócone manicure na kształt 'french’? Najpopularniejszy trend w stylizacji paznokci na rok 2024
  • Kosmetologia
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Jak stworzyć odwrócone manicure na kształt 'french’? Najpopularniejszy trend w stylizacji paznokci na rok 2024

Stylizacja paznokci zwana 'odwróconym french’ jest innowacyjnym i unikalnym trendem w świecie manicure. Kluczowym aspektem

  • 29 stycznia 2024
Domowe sposoby na wągry: Przepis na efektywną maseczkę z żelatyny
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Domowe sposoby na wągry: Przepis na efektywną maseczkę z żelatyny

Zmagania z wągrami na skórze to prawdziwa udręka dla wielu osób. Niemniej jednak, istnieje metoda,

  • 29 stycznia 2024
Stylizacje makijażowe na bal maturalny – które są najbardziej trendy?
  • Kosmetologia

Stylizacje makijażowe na bal maturalny – które są najbardziej trendy?

Tak ważne wydarzenie jak bal maturalny wymaga odpowiedniej oprawy, a jednym z kluczowych elementów tego

  • 29 stycznia 2024
Domowy dezodorant na bazie naturalnych składników – jak go zrobić?
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Domowy dezodorant na bazie naturalnych składników – jak go zrobić?

Często do stworzenia domowych kosmetyków, nie trzeba posiadać szeregów trudno dostępnych i drogich składników. Tak

  • 29 stycznia 2024
Przywileje i pożytki płynące z używania naturalnej wody różanej
  • Kosmetologia

Przywileje i pożytki płynące z używania naturalnej wody różanej

W ostatnim czasie, nasza ciekawość i fascynacja orientem zwiększa się bezustannie. To dzięki niej odkrywamy

  • 29 stycznia 2024
Gdy tarczyca działa zbyt intensywnie – przyczyny, diagnostyka i terapia nadczynności tarczycy
  • Zdrowie

Gdy tarczyca działa zbyt intensywnie – przyczyny, diagnostyka i terapia nadczynności tarczycy

Nadmierne wydzielanie hormonów przez tarczycę, znane jako nadczynność tarczycy, może prowadzić do wielu niepokojących objawów.

  • 16 stycznia 2024
Analiza przyczyn i sposobów radzenia sobie z problemem chrapania
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Analiza przyczyn i sposobów radzenia sobie z problemem chrapania

Chrapanie to zjawisko, które często kojarzy się z nieprzyjemnymi dźwiękami emitowanymi z naszego gardła podczas

  • 16 stycznia 2024
Paracenteza błony bębenkowej: klucz do ulgi przy przewlekłym zapaleniu ucha środkowego
  • Zdrowie

Paracenteza błony bębenkowej: klucz do ulgi przy przewlekłym zapaleniu ucha środkowego

Nieznośny ból i pogorszenie słuchu są częstymi symptomami przewlekłego zapalenia ucha środkowego. Kiedy standardowe metody

  • 16 stycznia 2024
Zagrożenia, symptomy i terapia związane ze skręceniem kolana oraz potencjalne komplikacje
  • Zdrowie

Zagrożenia, symptomy i terapia związane ze skręceniem kolana oraz potencjalne komplikacje

Wrażliwość stawu kolanowego wynika głównie z braku mięśniowej osłony, a jedynym zabezpieczeniem są spłaszczone kości

  • 16 stycznia 2024
Barwa moczu jako wskazówka zdrowotna: jakie choroby może sygnalizować?
  • Zdrowie

Barwa moczu jako wskazówka zdrowotna: jakie choroby może sygnalizować?

Rozpoznanie prawidłowego koloru moczu, który przypomina barwę słomy, jest kluczowe dla naszego zdrowia. Odstępstwo od

  • 16 stycznia 2024
Przedcukrzyca: Objawy, Proces Leczenia, Zasady Diety i Normy Poziomu Cukru
  • Zdrowie

Przedcukrzyca: Objawy, Proces Leczenia, Zasady Diety i Normy Poziomu Cukru

Przedcukrzyca jest stanem charakteryzującym się podwyższonym poziomem glukozy w krwi, co jest identyfikowane podczas testu

  • Milena Janiszewska
  • 16 stycznia 2024
Łuszczycowe Zapalenie Stawów – Rozpoznawanie, Powody Wystąpienia i Metody Leczenia
  • Zdrowie

Łuszczycowe Zapalenie Stawów – Rozpoznawanie, Powody Wystąpienia i Metody Leczenia

Choroba znaną jako łuszczycowe zapalenie stawów, inaczej łuszczyca stawowa, jest przewlekłą dolegliwością o charakterze zapalnym.

  • Milena Janiszewska
  • 16 stycznia 2024
Nadmierne pocenie się, zwłaszcza pod pachami – przyczyny i metody radzenia sobie z problemem
  • Zdrowie

Nadmierne pocenie się, zwłaszcza pod pachami – przyczyny i metody radzenia sobie z problemem

Wiele osób boryka się z problemem nadmiernej potliwości, szczególnie w okolicach pach. Głównymi czynnikami wpływającymi

  • 16 stycznia 2024
Poprawa funkcjonowania układu trawiennego za pomocą naturalnych metod i ziół
  • Zdrowie

Poprawa funkcjonowania układu trawiennego za pomocą naturalnych metod i ziół

Proces trawienia odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym funkcjonowaniu i ogólnym samopoczuciu. Jest wiele naturalnych

  • 16 stycznia 2024
Analiza przyczyn dolegliwości bólowych nóg – od stawu kolanowego w dół
  • Zdrowie

Analiza przyczyn dolegliwości bólowych nóg – od stawu kolanowego w dół

Często spotykanym problemem, który znamy zarówno z opowieści bliskich, jak i z własnego doświadczenia, jest

  • 16 stycznia 2024
Alergeny – niewidzialni wrogowie ludzkiego układu immunologicznego
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Alergeny – niewidzialni wrogowie ludzkiego układu immunologicznego

Podczas gdy większość ludzi nie reaguje na nie, alergeny, czyli nieszkodliwe substancje lub związki chemiczne,

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Zimowy reżim pielęgnacyjny dla skóry narażonej na niskie temperatury
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Zimowy reżim pielęgnacyjny dla skóry narażonej na niskie temperatury

Podczas gdy zima wiąże się z urokliwym, białym krajobrazem i ciepłem domowego ogniska, jest to

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Poradnik dla kobiet: Jak skutecznie i efektownie aplikować cienie do powiek?
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Poradnik dla kobiet: Jak skutecznie i efektownie aplikować cienie do powiek?

Czy posiadasz swoje ukochane cienie lub zestawy palet, ale nie do końca wiesz, jak skutecznie

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Charakterystyka i właściwości kwasu jabłkowego – organicznego związku chemicznego
  • Technologia
  • Zdrowie

Charakterystyka i właściwości kwasu jabłkowego – organicznego związku chemicznego

Znany również jako kwas hydroksybursztynowy lub E296, kwas jabłkowy to organiczny związek chemiczny typu alfa-hydroksykwas

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Podróż do gabinetu kosmetologicznego: Co można oczekiwać?
  • Kosmetologia
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Podróż do gabinetu kosmetologicznego: Co można oczekiwać?

Osoby, które zwracają szczególną uwagę na swoje zdrowie i urodę, często postrzegają wizyty u kosmetologa

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
  • Kosmetologia
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Podróż do gabinetu kosmetologicznego: Co można oczekiwać?

Osoby, które zwracają szczególną uwagę na swoje zdrowie i urodę, często postrzegają wizyty u kosmetologa

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Proces sterylizacji sprzętu kosmetycznego i jego znaczenie dla higieny
  • Kosmetologia

Proces sterylizacji sprzętu kosmetycznego i jego znaczenie dla higieny

Procedura sterylizacji sprzętu kosmetycznego jest niezbędnym elementem utrzymania higieny w profesjonalnym salonie kosmetycznym. Niezależnie od

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Zasady i techniki przekłuwania uszu – jak unikać komplikacji?
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Zasady i techniki przekłuwania uszu – jak unikać komplikacji?

Przekłucie uszu jest procedurą, która ma swoje korzenie w dalekiej przeszłości i jest praktykowana na

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Hydrolaty – naturalna esencja roślin o wielorakim zastosowaniu
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Hydrolaty – naturalna esencja roślin o wielorakim zastosowaniu

Hydrolaty, znane również jako kwiatowe wody, są cennym produktem kosmetologicznym pozyskiwanym poprzez proces destylacji roślin

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Chemiczne złuszczanie skóry: Potęga peelingów dla odmłodzenia i regeneracji
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Chemiczne złuszczanie skóry: Potęga peelingów dla odmłodzenia i regeneracji

Zabieg polegający na celowym nałożeniu substancji irytującej na powierzchnię skóry, znany jako peeling chemiczny, ma

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Kosmetologia: nauka o pięknie i zdrowiu skóry
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Kosmetologia: nauka o pięknie i zdrowiu skóry

Kosmetologia, będąca poddziałem dermatologii, koncentruje się na metodach terapeutycznych i estetycznych związanych z pielęgnacją ciała.

  • Milena Janiszewska
  • 8 grudnia 2023
Potencjalne korzyści ze spożywania soku pomidorowego dla zdrowia kości
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Potencjalne korzyści ze spożywania soku pomidorowego dla zdrowia kości

W niedalekiej przyszłości możliwe jest, że za pomocą soku pomidorowego będziemy w stanie zwiększyć siłę

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Jagody oraz inne produkty bogate we flawonoidy pomagają obniżyć ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Jagody oraz inne produkty bogate we flawonoidy pomagają obniżyć ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona

Badania przeprowadzone przez zespół naukowców ze Stanów Zjednoczonych dowodzą, że konsumpcja produktów zawierających flawonoidy, a

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Możliwość zahamowania epidemii otyłości poprzez użycie papryki
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Możliwość zahamowania epidemii otyłości poprzez użycie papryki

Badania przeprowadzane na Purdue University, pod przewodnictwem prof. Richarda Mattesa, sugerują, że dodatek mielonej ostrej

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Przyswajanie zbyt dużej ilości kofeiny może prowadzić do halucynacji słuchowych
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Przyswajanie zbyt dużej ilości kofeiny może prowadzić do halucynacji słuchowych

Wielu ludzi uważa kawę za niezbędny element codziennego życia, szczególnie w kontekście radzenia sobie z

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Dieta oparta na warzywach, a nie mięsie, może być korzystna dla pacjentów z chorobami nerek
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Dieta oparta na warzywach, a nie mięsie, może być korzystna dla pacjentów z chorobami nerek

Badania przeprowadzone przez ekspertów z Indiana University School of Medicine i Roudebush Veterans Affairs Medical

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Orzechy włoskie – superfood z największą ilością przeciwutleniaczy według naukowców
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Orzechy włoskie – superfood z największą ilością przeciwutleniaczy według naukowców

Podczas 241. spotkania American Chemical Society, naukowcy wyraźnie podkreślili, że orzechy włoskie są niezrównane w

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Znaczenie zdrowego odżywiania dla pamięci i ochrony przed wieloma chorobami
  • Zdrowie

Znaczenie zdrowego odżywiania dla pamięci i ochrony przed wieloma chorobami

Badania przeprowadzone przez zespół naukowców z Lund University dowodzą, że odpowiednia dieta ma bezpośredni wpływ

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Wpływ konsumpcji ziemniaków i marchwi na rozwój cukrzycy typu 1 u dzieci z genetycznymi predyspozycjami
  • Zdrowie

Wpływ konsumpcji ziemniaków i marchwi na rozwój cukrzycy typu 1 u dzieci z genetycznymi predyspozycjami

Badania przeprowadzone przez fińskich naukowców sugerują, że wcześnie dodawane do diety dzieci warzywa okopowe, takie

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Znaczenie czosnku w profilaktyce zwyrodnienia stawu biodrowego u kobiet
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Znaczenie czosnku w profilaktyce zwyrodnienia stawu biodrowego u kobiet

Wykazało się, że spożywanie roślin z rodziny czosnkowatych, takich jak czosnek, cebula czy por, może

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2023
Nowe odkrycie astronomiczne: ujawnienie pierwszego dysku protoplanetarnego poza naszą galaktyką
  • Pozostałe
  • Technologia

Nowe odkrycie astronomiczne: ujawnienie pierwszego dysku protoplanetarnego poza naszą galaktyką

Przełomowe odkrycie naukowe miało miejsce na znacznej odległości od Ziemi, dokładnie 160 tys. lat świetlnych.

  • Milena Janiszewska
  • 30 listopada 2023
Ostrzeżenie NASA: Mocna burza słoneczna zmierza w stronę Ziemi
  • Technologia
  • Zdrowie

Ostrzeżenie NASA: Mocna burza słoneczna zmierza w stronę Ziemi

Według informacji od NASA, Ziemia jest na kursie z potężnym obłokiem plazmy pochodzącym od Słońca.

  • Milena Janiszewska
  • 30 listopada 2023
Poradnik domowego użytkownika: Jak optymalizować działanie sieci Wi-Fi dla szybszego i bardziej niezawodnego połączenia?
  • Lifestyle
  • Technologia

Poradnik domowego użytkownika: Jak optymalizować działanie sieci Wi-Fi dla szybszego i bardziej niezawodnego połączenia?

Zarządzanie własną domową siecią Wi-Fi może wydawać się skomplikowane, ale tak naprawdę jest wiele prostych

  • Milena Janiszewska
  • 30 listopada 2023
Wzmacniaj i odżywiaj swoje włosy: sprawdzone domowe metody!
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Wzmacniaj i odżywiaj swoje włosy: sprawdzone domowe metody!

Poprzez kolejne pokolenia, kobiety nie szczędziły wysiłków, aby uzyskać zdrowe, lśniące i piękne włosy. W

  • Milena Janiszewska
  • 30 listopada 2023
Poradnik jak prawidłowo i bezpiecznie korzystać z solarium
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Poradnik jak prawidłowo i bezpiecznie korzystać z solarium

Pragnienie posiadania pięknej, złocistej skóry to marzenie każdej kobiety. Latem, gdy słońce w pełni rozpieszcza

  • Milena Janiszewska
  • 30 listopada 2023
Strategie i metody domowe na walkę z nawykiem obgryzania paznokci
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Strategie i metody domowe na walkę z nawykiem obgryzania paznokci

Piękne dłonie zdobione zadbanych paznokciami są jednym ze znaków urody każdej kobiety. Niestety, nawyk obgryzania

  • Milena Janiszewska
  • 30 listopada 2023
Dieta dla zdrowych zębów: jakie produkty spożywcze wpływają na piękno naszego uśmiechu?
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Dieta dla zdrowych zębów: jakie produkty spożywcze wpływają na piękno naszego uśmiechu?

Chociaż odpowiednia higiena jamy ustnej jest kluczowa dla utrzymania zdrowych zębów, to nie ona jedna

  • 27 listopada 2023
Ekologiczna metoda odnowy uszkodzonych włosów: odżywka domowej roboty z jedwabiem i olejem lnianym
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Ekologiczna metoda odnowy uszkodzonych włosów: odżywka domowej roboty z jedwabiem i olejem lnianym

W dzisiejszej rzeczywistości wiele kobiet boryka się z problemem suchych, matowych, kruchych i zniszczonych włosów.

  • Milena Janiszewska
  • 27 listopada 2023
Prebiotyki – nieocenione składniki odżywcze wpływające na naszą kondycję zdrowotną
  • Zdrowie

Prebiotyki – nieocenione składniki odżywcze wpływające na naszą kondycję zdrowotną

Zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu zależą od wielu czynników, wśród których kluczową rolę odgrywa

  • Milena Janiszewska
  • 27 listopada 2023
Zasługi i korzyści płynące z użycia czystka – niezwykłego zioła o potężnym działaniu
  • Zdrowie

Zasługi i korzyści płynące z użycia czystka – niezwykłego zioła o potężnym działaniu

Czystek, mimo swojej rosnącej popularności, nie jest nowym wynalazkiem w świecie naturalnych leków. Jego korzenie

  • Milena Janiszewska
  • 27 listopada 2023
Odkrywając zdrowotne korzyści płynące z oleju z wiesiołka – wytyczne jego użytkowania
  • Zdrowie

Odkrywając zdrowotne korzyści płynące z oleju z wiesiołka – wytyczne jego użytkowania

Wiesiołek jest rośliną, która zdobyła uznanie przede wszystkim dzięki swoim właściwościom wspomagającym płodność oraz łagodzącym

  • Milena Janiszewska
  • 27 listopada 2023
Potężne właściwości liści koki: od medycyny po magię
  • Zdrowie

Potężne właściwości liści koki: od medycyny po magię

Historia użycia liści koki jest dobrze udokumentowana dzięki starannie przeprowadzonym badaniom archeologicznym w Ameryce Południowej

  • Milena Janiszewska
  • 27 listopada 2023
Alarmujące wiadomości o tajemniczym wirusie z chińskich metropolii, WHO domaga się wyjaśnień od Pekinu
  • Zdrowie

Alarmujące wiadomości o tajemniczym wirusie z chińskich metropolii, WHO domaga się wyjaśnień od Pekinu

Ostatnie sprawozdania z Chin dotyczące wzrostu zachorowań zaniepokoiły władze zachodnie, które rozpoczęły intensywną analizę sytuacji.

  • Milena Janiszewska
  • 24 listopada 2023
Strategie ochrony skóry dłoni i ust w obliczu niskich temperatur
  • Kosmetologia

Strategie ochrony skóry dłoni i ust w obliczu niskich temperatur

Nasze usta i dłonie są narażone na szkodliwe działanie niskich temperatur, co może powodować ich

  • Milena Janiszewska
  • 24 listopada 2023
Ruch największej góry lodowej na Ziemi – potencjalne zagrożenie dla ekosystemu Antarktyki
  • Pozostałe

Ruch największej góry lodowej na Ziemi – potencjalne zagrożenie dla ekosystemu Antarktyki

Według doniesień BBC, najogromniejsza góra lodowa na świecie, oznaczona symbolem A23a, po trzech dekadach nieaktywności

  • 24 listopada 2023
Spotify rezygnuje z działalności w Urugwaju z powodu zmienionego prawa, Polska rozważa podobne działania
  • Technologia

Spotify rezygnuje z działalności w Urugwaju z powodu zmienionego prawa, Polska rozważa podobne działania

W wyniku wprowadzenia niejasnych regulacji prawnych dotyczących streamingu, Spotify, znana platforma muzyczna, postanowiła zaprzestać świadczenia

  • 24 listopada 2023
Plan gigantycznej inwestycji: Rosja i Chiny rozważają budowę tunelu pod Cieśniną Kerczeńską
  • Budownictwo
  • Technologia

Plan gigantycznej inwestycji: Rosja i Chiny rozważają budowę tunelu pod Cieśniną Kerczeńską

Rosjanie i Chińczycy mają plan, który mógłby wzmocnić rosyjską dominację na Półwyspie Krymskim. Przedstawiciele tych

  • 24 listopada 2023
Chińska grupa hakerska atakuje producenta kluczowych chipów bezpieczeństwa
  • Technologia

Chińska grupa hakerska atakuje producenta kluczowych chipów bezpieczeństwa

Producent kluczowych chipów bezpieczeństwa, NXP, padł ofiarą ataku hakerskiego. Chińscy cyberprzestępcy z grupy „Chimera” przez

  • Milena Janiszewska
  • 24 listopada 2023
Zezwolenie na budowę elektrowni jądrowej w regionie konińskim przyznane dla PGE PAK Energia Jądrowa
  • Budownictwo
  • Technologia

Zezwolenie na budowę elektrowni jądrowej w regionie konińskim przyznane dla PGE PAK Energia Jądrowa

Podmiotem, który uzyskał kluczowe zezwolenie od Ministerstwa Klimatu i Środowiska na realizację budowy elektrowni jądrowej

  • 24 listopada 2023
Wyeliminuj niepożądane owłosienie na zawsze: Postępy w technologii epilacji laserowej
  • Technologia
  • Zdrowie

Wyeliminuj niepożądane owłosienie na zawsze: Postępy w technologii epilacji laserowej

Szybko rosnąca liczba dostępnych opcji, od maszynek do golenia, przez depilację woskiem, aż po zaawansowane

  • 10 listopada 2023
Przeciwdziałanie problemom przesuszonej skóry twarzy – jak efektywnie pielęgnować?
  • Kosmetologia
  • Zdrowie

Przeciwdziałanie problemom przesuszonej skóry twarzy – jak efektywnie pielęgnować?

Zdarza Ci się odczuwać dyskomfort związany ze ściąganiem skóry, jej szorstkością czy zaczerwienieniem? Czy Twoja

  • 10 listopada 2023
Unikaj chorób serca: Dziesięć kluczowych wskazówek dla zdrowego serca
  • Zdrowie

Unikaj chorób serca: Dziesięć kluczowych wskazówek dla zdrowego serca

Nasze serce, które pracuje niezłomnie przez całą dobę przekazując krew do wszystkich tkanek naszego organizmu,

  • 10 listopada 2023
Nadużywanie antybiotyków – problem XXI wieku. Naturalne metody walki z infekcjami jako alternatywa
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Nadużywanie antybiotyków – problem XXI wieku. Naturalne metody walki z infekcjami jako alternatywa

Polska plasuje się w czołówce europejskich państw pod względem spożycia antybiotyków. W trakcie sezonu chorobowego,

  • 10 listopada 2023
Potencjalne korzyści z wykorzystania medycznej marihuany w terapii przewlekłych chorób
  • Zdrowie

Potencjalne korzyści z wykorzystania medycznej marihuany w terapii przewlekłych chorób

Obserwuje się rosnącą popularność medycznej marihuany na globalnej arenie. W Polsce również widoczne jest zwiększenie

  • 10 listopada 2023
Dieta towarzysząca treningowi: Co jeść przed i po ćwiczeniach?
  • Lifestyle
  • Zdrowie

Dieta towarzysząca treningowi: Co jeść przed i po ćwiczeniach?

Regularne treningi i odpowiednio zbilansowana dieta mogą przynieść niesamowite korzyści dla naszego ciała. To połączenie

  • 10 listopada 2023
Jakie kosmetyki na wypadanie włosów?
  • Kosmetologia

Jakie kosmetyki na wypadanie włosów?

Wypadanie włosów to bardzo powszechny problem, który może dotknąć każdego z nas. Przyczyny nadmiernie wypadających

  • Milena Janiszewska
  • 1 lutego 2023
Pielęgnacja suchej cery – jak to robić?
  • Kosmetologia

Pielęgnacja suchej cery – jak to robić?

Sucha cera i sucha skóra to niestety zmora wielu osób. Naprawdę jest częstym problemem, zwłaszcza

  • Milena Janiszewska
  • 5 stycznia 2023
Jak nie przejeść się w Święta Bożego Narodzenia? Poznaj te dietetyczne triki!
  • Lifestyle

Jak nie przejeść się w Święta Bożego Narodzenia? Poznaj te dietetyczne triki!

Boże Narodzenie w Polsce kojarzy się przede wszystkim z suto zastawionym stołem niekoniecznie niskokalorycznych potrawami.

  • Milena Janiszewska
  • 22 grudnia 2022
Jaki prezent dla wielbicielki kosmetyków? To wcale nie jest takie oczywiste!
  • Kosmetologia

Jaki prezent dla wielbicielki kosmetyków? To wcale nie jest takie oczywiste!

Przed nami jedne z najpiękniejszych świąt w Polsce. Nim jednak zasiądziemy do wigilijnego stołu i

  • Milena Janiszewska
  • 7 grudnia 2022
Podstawowe przyczyny powstawania cellulitu
  • Kosmetologia

Podstawowe przyczyny powstawania cellulitu

Po zapoznaniu się z najczęstszymi przyczynami występowania cellulitu można po prostu spróbować je wyeliminować, by

  • Milena Janiszewska
  • 16 listopada 2022
3 sposoby na popękane dłonie zimą. Ulga przyjdzie natychmiastowo!
  • Lifestyle

3 sposoby na popękane dłonie zimą. Ulga przyjdzie natychmiastowo!

Przed nami pora roku, która jest niezwykle wymagająca dla naszych dłoni. Spore różnice temperatur a

  • Milena Janiszewska
  • 15 listopada 2022
Masz spierzchnięte usta jesienią i zima? Sprawdź jak dobrze o nie dbać!
  • Kosmetologia

Masz spierzchnięte usta jesienią i zima? Sprawdź jak dobrze o nie dbać!

Usta to jeden z najbardziej wrażliwych i czułych na wszelkiego rodzaju zmiany części ludzkiego ciała.

  • Milena Janiszewska
  • 1 listopada 2022
Kawalerka czy mieszkanie dwupokojowe – co lepiej kupić w Lublinie?
  • Pozostałe

Kawalerka czy mieszkanie dwupokojowe – co lepiej kupić w Lublinie?

Rozważając zakup nowego mieszkania w Lublinie, trzeba mieć na uwadze wiele istotnych kwestii. Bardzo często

  • Milena Janiszewska
  • 21 października 2022
Czym kierować się przy wyborze chmury dla firmy?
  • Pozostałe

Czym kierować się przy wyborze chmury dla firmy?

Dla wielu przedsiębiorstw usługi cloud są już absolutną podstawą. Tego typu rozwiązania zapewniają wydajność i

  • Milena Janiszewska
  • 30 września 2022
Masz w łazience gąbkę? Koniecznie ją wyrzuć!
  • Kosmetologia

Masz w łazience gąbkę? Koniecznie ją wyrzuć!

Gąbka czy myjka przydaje się w codziennej pielęgnacji. Pomaga się umyć i jest zwyczajnie wygodna.

  • Milena Janiszewska
  • 5 września 2022
Panele fotowoltaiczne przejdą do lamusa? Czas na nową technologię!
  • Technologia

Panele fotowoltaiczne przejdą do lamusa? Czas na nową technologię!

Już na dobre w lokalny koloryt miast i wsi wpisały się panele fotowoltaiczne. Najczęściej montowane

  • Milena Janiszewska
  • 20 sierpnia 2022
Oto dlaczego nie powinno się pić wody z fontanny. Uwaga, moczyć nóg również nie!
  • Zdrowie

Oto dlaczego nie powinno się pić wody z fontanny. Uwaga, moczyć nóg również nie!

Sezon wakacyjny w pełni a wraz z nim również wycieczki do większych i mniejszych miast.

  • Milena Janiszewska
  • 5 sierpnia 2022
Nowe zasady w sprawie stawiania elektrowni wiatrowych. Kto na tym skorzysta?
  • Budownictwo

Nowe zasady w sprawie stawiania elektrowni wiatrowych. Kto na tym skorzysta?

Rząd zapowiada spore zmiany w zakresie lokowania elektrowni wiatrowych. Według proponowanych nowych przepisów, będą one

  • Milena Janiszewska
  • 20 lipca 2022
Manicure hybrydowy. Dlaczego warto zainwestować w sprzęt do domowego użytku?
  • Kosmetologia

Manicure hybrydowy. Dlaczego warto zainwestować w sprzęt do domowego użytku?

Nikt nie ma wątpliwości, że dłonie są wizytówką każdej kobiety. Zadbany manicure świadczy o elegancji

  • Milena Janiszewska
  • 5 lipca 2022
Dotyk na odległość? Nowa technologia na horyzoncie!
  • Technologia

Dotyk na odległość? Nowa technologia na horyzoncie!

W czasie pandemii to właśnie dotyku i bezpośredniej obecności drugiej osoby brakowało nam najbardziej. I

  • Milena Janiszewska
  • 19 czerwca 2022

Stronicowanie wpisów

Poprzedni 1 2 3 4 Kolejny

Aktualności

Tuje na żywopłot: jakie odmiany wybrać i jak je pielęgnować

Tuje na żywopłot: jakie odmiany wybrać i jak je pielęgnować

  • 2 września 2025
Jaki kran ogrodowy wybrać? Poradnik dla ogrodników

Jaki kran ogrodowy wybrać? Poradnik dla ogrodników

  • 8 sierpnia 2025
Leczenie kanałowe krok po kroku: co warto wiedzieć o bólu i kosztach

Leczenie kanałowe krok po kroku: co warto wiedzieć o bólu i kosztach

  • 2 sierpnia 2025
Mieszanka gorzowska: skład, nawożenie i terminy siewu

Mieszanka gorzowska: skład, nawożenie i terminy siewu

  • 1 sierpnia 2025
Syfon do wody gazowanej – ranking najlepszych modeli

Syfon do wody gazowanej – ranking najlepszych modeli

  • 31 lipca 2025
Uprawa ziół w doniczkach: Przewodnik dla początkujących

Uprawa ziół w doniczkach: Przewodnik dla początkujących

  • 30 lipca 2025
Odsłonięte szyjki zębowe: przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

Odsłonięte szyjki zębowe: przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

  • 28 lipca 2025
Agrowłóknina czy agrotkanina: co lepiej sprawdzi się w ogrodzie?

Agrowłóknina czy agrotkanina: co lepiej sprawdzi się w ogrodzie?

  • 25 lipca 2025
Skuteczny oprysk na komary do ogrodu: opinie i ranking środków 2023

Skuteczny oprysk na komary do ogrodu: opinie i ranking środków 2023

  • 24 lipca 2025

Copyright (C) PodLupa.pl